05 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
633 kcal
|
Yağ: 26,63g | Prot: 26,58g | Karb: 64,09g.
Kahvaltı: DIF Galletas Integrales, Alpura Leche Deslactosada. Öğle Yemeği: Philadelphia Queso Crema Original, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. Akşam Yemeği: Philadelphia Queso Crema Original, Maribel Tapatias. Aperatifler/Diğer: Vino Tinto de Mesa, Nutrileche Leche Deslactosada, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|