06 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
424 kcal
|
Yağ: 12,78g | Prot: 28,04g | Karb: 50,30g.
Kahvaltı: Hofburger Butterkäse, Normaler Kaffee, Weider Collagen, Himbeer-Beeren-Marmelade (November 2022), Goldähren Sandwich Toast, K Classic Frischkäsezubereitung Light. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|