15 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 94,86g | Prot: 62,20g | Karb: 11,72g.
Öğle Yemeği: Svetia Stevia, Lala Leche de Coco, CACEP Cacao en Polvo Orgánico, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Queso Mozzarella, Philadelphia Queso Crema Original, Nestlé Crema para Batir, Pepsi Pepsi Black. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|