24 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 4,66g | Prot: 22,46g | Karb: 65,83g.
Kahvaltı: Ihle Olivenbrötchen, Weider Collagen, Normaler Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mühlhäuser Pflaumenmus, Grafschafter Vollkornsandwich, Gebirgsjäger Kochhinterschinken. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|