|
La chaleur et l'activité extérieure ont encore contribué à mon chemin de perte de poids.
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1278 kcal
|
Yağ: 73,41g | Prot: 70,40g | Karb: 78,28g.
Kahvaltı: Nespresso Café, Lait, COOP Muesli Protéiné. Öğle Yemeği: Nespresso Café. Akşam Yemeği: Tomates Cerises, Fromage. Aperatifler/Diğer: Snickers Barre Chocolat. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|