29 Ağustos 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2224 kcal
|
Yağ: 116,56g | Prot: 92,99g | Karb: 204,15g.
Kahvaltı: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Октябрьская Птицефабрика Блины с Курицей и Капустой, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Гречка, Белорусская Традиция Сардельки Свиные. Akşam Yemeği: Бердский Хлебокомбинат Хлеб Бердский, Октябрьская Птицефабрика Фарш Куриный. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|