04 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 43,60g | Prot: 21,10g | Karb: 65,38g.
Kahvaltı: Cafezinho. Öğle Yemeği: Couve Refogada, Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KARINA CAMOLESI Kilo Geçmişi
|