08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1611 kcal
|
Yağ: 75,36g | Prot: 99,88g | Karb: 131,12g.
Kahvaltı: Жареная Картошка, Жареное Филе Свинины. Öğle Yemeği: Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Жареное Яйцо, Приготовленный Лук. Akşam Yemeği: Легкий Майонез, Помидоры, Лаваш, Куриные Грудки (Жареные). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|