25 Mart 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 77 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 41,62g | Prot: 155,15g | Karb: 55,40g.
Kahvaltı: Nestlé Fibra Mais, Batavo Leite UHT Integral. Öğle Yemeği: Peito de Frango. Akşam Yemeği: NeoNutri Isolate Whey, NeoNutri Isolate Whey. Aperatifler/Diğer: Batavo Leite UHT Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Leite UHT Integral, NeoNutri Isolate Whey. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|