25 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 9,47g | Prot: 20,77g | Karb: 38,10g.
Kahvaltı: Netto Ziegenweichkäse, Best Moments Pfirsich-Maracuja Fruchtaufstrich, Glow25 Kollagen Pulver, Grafschafter Vollkornsandwich, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|