01 Temmuz 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 19,34g | Prot: 52,97g | Karb: 103,54g.
Kahvaltı: Canela, Laranjas, Banana, Continente Iogurte Natural. Öğle Yemeği: Milaneza Esparguete Integral, Bife de Peru Grelhado. Akşam Yemeği: Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: A Vaca que ri Queijo Fundido, Pão Bijou. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alexandra beites Kilo Geçmişi
|