06 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
723 kcal
|
Yağ: 55,01g | Prot: 36,44g | Karb: 23,00g.
Kahvaltı: Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Yoshinoya Beef Only, Sawi Dimasak (dari Segar). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|