08 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
779 kcal
|
Yağ: 23,39g | Prot: 34,19g | Karb: 110,75g.
Kahvaltı: Kaufland Deutsches Corned Beef, Grafschafter Vollkornsandwich, Mehrkornbrötchen, Grapefruit, Rhabarber-Vanille Marmelade 🍯, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver. Öğle Yemeği: Thermomix Kürbissuppe , Bananen, Take It Veggie Veganer Sojagurt Vanille. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|