09 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
387 kcal
|
Yağ: 13,57g | Prot: 16,14g | Karb: 52,23g.
Kahvaltı: Тыквенные Семечки, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья Геркулес Финский , Parmalat Молоко 1,8%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|