A pesar del esfuerzo realizado subi a 96.7 o algo así. me parece temprano a trabajar con un libero dolor de cabeza, entregue a las 8:15 y me fui a caminar hasta las 10:35, luego camine extra otros 20 minutos y logre apenas pesar 94.9, por lo que tengo que vigilar me peso muy de cerca. quiero el miércoles ir a la universidad pasando 93. comí algo y bebi alcanzando 95.6 kg
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95,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 6,3 kg alıyor
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