05 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 18,33g | Prot: 25,77g | Karb: 75,16g.
Kahvaltı: Fried Egg, Osem Israeli Matzah, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Tillamook Lowfat French Vanilla Bean Yogurt. Öğle Yemeği: Kale. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rainbowkishz Kilo Geçmişi
|