16 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1031 kcal
|
Yağ: 31,00g | Prot: 65,90g | Karb: 124,25g.
Kahvaltı: Café, Alpro Lait de Coco Chocolat, Alpro Lait de Coco sans Sucre , Flocons d'Avoine. Öğle Yemeği: Alpro Lait de Coco sans Sucre , Clémentines, Oeuf Dur, Courgette. Akşam Yemeği: Thon à l'Huile (en Conserve), Pizza Margherita, Champignons, Tomates Séchées au Soleil, Baresa Olives Vertes Farcies au Poivron, Cornichons, Céleri, Grand Frais Chou Kale, Filet de Panga. Aperatifler/Diğer: Raisin Noir. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|