alabaster2 Günlüğü, 18 Eki 23

alabaster2 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Es hat eskaliert 😱

74,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 10,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ekim 2023:

1055 kcal

Yağ: 32,68g | Prot: 74,59g | Karb: 109,72g. Kahvaltı: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22, Grafschafter Vollkornsandwich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee. Öğle Yemeği: Aldi Currywurst Sauce, Kampsen Currywurst, Agrarfrost Back Frites. Akşam Yemeği: Exquisa Milder Skyr Vanille . devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Öha ...was passiert.? Eine Attacke.? 🙋

18 Eki 23 üye tarafından: sjw*

Hahaha 😃

18 Eki 23 üye tarafından: alabaster2

Hahaha 😆 das musste ja so kommen! Eine Woche Türkei mit all inklusive Buffet rund um die Uhr 😋 Jeder Bissen war die Sünde wert, doch jetzt wird sich wieder am Riemen gerissen 🤐 Denn nach dem Urlaub ist vor dem Urlaub 👙 und mag es auch noch sooo lange dauern....

18 Eki 23 üye tarafından: alabaster2


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alabaster2 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alabaster2 Günlüğü, 18 Eki 23

Yorum Gönder

alabaster2 Kilo Geçmişi