18 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
768 kcal
|
Yağ: 17,19g | Prot: 51,07g | Karb: 110,09g.
Kahvaltı: Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Alpro Lait Noisette Goût Chocolat. Öğle Yemeği: Clémentines, Tomates Cerises, Grand Frais Chou Kale, Escalope de Poulet, Courgette. Akşam Yemeği: Pamplemousse (Rose et Rouge), Pain Pita, Tomates, Oeuf sur le Plat, Céleri. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|