22 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 24,67g | Prot: 41,09g | Karb: 81,54g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Pastèque, Tomates Cerises, Poisson. Akşam Yemeği: Tomates, Oeuf, Aubergines Cuites. Aperatifler/Diğer: Pizza au Fromage. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|