29 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1460 kcal
|
Yağ: 106,44g | Prot: 79,46g | Karb: 42,82g.
Kahvaltı: Сосиски Молочные, Вафли, Сахар. Öğle Yemeği: Шашлык из Свинины, Профитроли, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|