Lisa Kay Günlüğü, 16 Nis 15

Lisa Kay Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I could record a journal entry, but I don't wanna talk about it lol! Not yet! Oh, ok: Tough reading this this morning...Here we go again!

"You gained 12.2 lb (6.7 %) since you last weighed in on Friday 06 Feb 15.
Based on your current goal weight, you are seeking to lose 42.0 lb."

88,0 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg. Geriye kalan: 11,8 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Nisan 2015:

918 kcal

Yağ: 42,35g | Prot: 47,56g | Karb: 96,73g. Kahvaltı: JJ Virgin All In One Shake-Chai, Coffee, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Wegmans Frozen Strawberries. Öğle Yemeği: Amy's Light in Sodium Organic Lentil Soup. Aperatifler/Diğer: Justin's Nut Butter Natural Almond Butter Squeeze Pack - Classic, Apples. devamı için...

Haftada 0,6 kg alıyor

4 Destekçi Destek

Yorumlar

I always detect a smugness about that message.........

16 Nis 15 üye tarafından: Rindaloo

I mean the "You gained..." message. Likewise when it says "You are losing....." I think it is trying to sound stern like I am out of control, while I am punching the air and saying "Yesssss". FS is a real killjoy.

16 Nis 15 üye tarafından: Rindaloo

Ha YES it does sound smug!! I have totally felt that!!

20 Nis 15 üye tarafından: Lisa Kay

don't be down on yourself for it. This only proves one thing... you are human! You got this! brush it off! keep your eye on the prize!!

20 Nis 15 üye tarafından: julieallen1222

Thank you everyone!! I will keep on keepin' on!

23 Nis 15 üye tarafından: Lisa Kay

Good for you matey!!

24 Nis 15 üye tarafından: Rindaloo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Lisa Kay Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Lisa Kay Günlüğü, 16 Nis 15

Yorum Gönder

Lisa Kay Kilo Geçmişi