Troph A Günlüğü, 15 Kas 23

15 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
88 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg.    Geriye kalan: 12 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1664 kcal Yağ: 65,80g | Prot: 74,62g | Karb: 194,06g.   Kahvaltı: Oignons, Mutti Sauce Tomate, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Akşam Yemeği: Pizza au Fromage. Aperatifler/Diğer: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Troph A Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.