|
Не верю. Это так или не так?
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3266 kcal
|
Yağ: 220,94g | Prot: 163,21g | Karb: 155,49g.
Kahvaltı: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Виктория Сочник, Лента Масло Сливочное 82,5%, Сармич Сыр Чеддер 45%, Калина Малина Хлеб Льняной, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Кешью Жареный. Öğle Yemeği: Крутой Окер Арахис Жареный, Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Морковь, Лента Пян-Се, Лента Пян-Се, Лента Пян-Се. Akşam Yemeği: Морковь, Виктория Сочник, Restoria Котлета Свиная , Семга, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|