25 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
821 kcal
|
Yağ: 37,56g | Prot: 109,04g | Karb: 133,83g.
Kahvaltı: FUD Jamón de Pavo, Pan Integral. Öğle Yemeği: Bitz Gomitas Viboritas, Carne Asada, Tortillas de Maíz. Akşam Yemeği: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Aperatifler/Diğer: Bolillo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|