27 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1908 kcal
|
Yağ: 21,49g | Prot: 70,36g | Karb: 354,81g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Milchreis, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Haribo Goldbären. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|