22 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 44,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 55,61g | Prot: 82,01g | Karb: 111,53g.
Kahvaltı: Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Otręby Owsiane, Kawa z Miodem, Epigon Łosoś Wędzony na Zimno, Putka Chleb Razowy Słonecznikowy. Öğle Yemeği: Brokuły, Udziec z Indyka, Ryż Brązowy (Średnioziarnisty, Gotowany). Aperatifler/Diğer: Bakalland Orzechy Wloskie. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|