29 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 5,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1303 kcal
|
Yağ: 63,54g | Prot: 29,20g | Karb: 151,30g.
Öğle Yemeği: Les Croisés Fromage à Tartiner Nature, Monoprix Tapenade Noire, Tomates, Salade Verte, la Maison Guiot Sirop de Violette, Mission Wraps Original . Akşam Yemeği: Pays Gourmand Tarte Flambée aux Lardons et Oignons . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|