|
Sin wc nada
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
913 kcal
|
Yağ: 19,37g | Prot: 36,30g | Karb: 157,95g.
Kahvaltı: Guayaba, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. Öğle Yemeği: Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Frijoles Negros, Palomitas de Maíz, Guayaba. Akşam Yemeği: Pan de Canela Dulce. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|