08 Ağustos 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 54,32g | Prot: 61,42g | Karb: 135,65g.
Kahvaltı: Original, Singles 2% American Cheese, Honey 7 Grain Bread, Egg Beaters - Original, Extra Lean Turkey Bacon. Öğle Yemeği: Crab Meat and Cream Cheese Filled Fried Puffs, White Rice, General Tso (General Gau) Chicken. Aperatifler/Diğer: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|