13 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
220 kcal
|
Yağ: 10,69g | Prot: 8,67g | Karb: 23,26g.
Kahvaltı: Pépites de Chocolat, Alpro Lait Amande Coco , Oeuf, Flocons d'Avoine, Celnat Farine d'avoine. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|