|
Masih stuck di angka segini udah 3 hari, gak apa-apalah soalnya badan belum fit sepenuhnya. Plus belum olahraga juga, insha Allah siang ini angkat beban. Semangattt
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
sabit kilo
|