29 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 58,39g | Prot: 97,73g | Karb: 75,92g.
Kahvaltı: отруби, отруби, Творог (Полностью Обезжиренный). Öğle Yemeği: Сыр Гауда, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Aperatifler/Diğer: Subway Салат с Куриной Грудкой, Кекс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|