30 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 14,24g | Prot: 107,10g | Karb: 156,37g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби, Рузское Молоко Пахта, Худеем За Неделю Стевия. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Баклажан, Куриное Филе, Мистраль Греча Ядрица, Вологжанка Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вологжанка Творог Обезжиренный, Клубника, Вологжанка Кефир 1%, Банан Банан, Апельсин Апельсин. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katya Belyakova Kilo Geçmişi
|