TamaraTerziyan Günlüğü, 03 Oca 24

Возвращайтесь) быстрее придёте в форму, если она вам действительно важна 

НатальяАнатольевна: форма на месте🙃 

Я не считаю, тк сейчас не ем ничего особенного)) все как обычно. Стараюсь делать большие интервалы между последним и первым приемом пищи. Но после праздников верну подсчеты 100%, так проще вернуть контроль 

polyins да, я вот тоже задумалась отдохнуть от подсчёта на праздники) 

Вернулась вчера, а то 1.01.24 съела "слона"🙂 

Девочки SOS 🙏Я в полном отчаянии 😢Все хочу после НГ начать новую жизнь для себя в плане изменения внешности хочу остаться здоровой и при этом похудеть 🙏Надо прям такой пинок мне под зад чтобы я сдвинулась с места … когда вес все больше и больше начинается лень что либо делать 😢я прям на могу от этого избавиться 🤦‍♀️ 

slonopatan я тоже ела не мало) И из активности, только прогулки, степпер и вчера немного танце (правда, вышло ежедневно по 30тыс. шагов) 

Ракитина Ю мой пинок, это моё отражение в зеркале)🫣 

Урааааа хоть у кого-то удолось сбросить за праздник. Браво😂👍👍👍🔥🔥🔥 

Galochka60 😅😅😅