04 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1935 kcal
|
Yağ: 78,15g | Prot: 49,37g | Karb: 256,27g.
Öğle Yemeği: Пикантье Соус Майонезный Сырный , Куриные Наггетсы, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Food Taxi Вок с Курицей и Соусом Терияки. Aperatifler/Diğer: Зерница Печенье Сахарное с Изюмом. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|