06 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
865 kcal
|
Yağ: 50,98g | Prot: 103,49g | Karb: 119,59g.
Kahvaltı: Great Value Galletas con Amaranto y Arándano. Öğle Yemeği: Ferrero Chocolate, Tortillas de Maíz, Knorr Arroz con Tomate, Pollo Asado. Akşam Yemeği: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Chayote, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Tortillas de Maíz. Aperatifler/Diğer: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|