08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 39,00g | Prot: 36,50g | Karb: 162,13g.
Kahvaltı: Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, K Classic Sandwich-Toast Vollkorn, Normaler Kaffee, Grapefruit, Glow25 Kollagen Pulver, Orange🍊- Kiwi🥝- Banane🍌- Marmelade. Öğle Yemeği: Spreewaldhof Mirabellen, Take It Veggie Veganer Sojagurt Vanille, Gekochter Rosenkohl, Knorr Rahm Soße, Edeka Herzogin Kroketten. Akşam Yemeği: Banane. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|