10 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
756 kcal
|
Yağ: 10,18g | Prot: 50,77g | Karb: 116,52g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Apfel, Zimt, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Wurzener Haferflocken Zart, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|