12 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 3,93g | Prot: 21,20g | Karb: 65,02g.
Kahvaltı: Orange🍊- Kiwi🥝- Banane🍌- Marmelade, Güldenhof Putenbrustfilet im Paprikamantel, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Goldähren Sandwich Toast, Grapefruit. Aperatifler/Diğer: Biobio Hafer Drink Schoko. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|