10 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1828 kcal
|
Yağ: 71,11g | Prot: 94,31g | Karb: 201,17g.
Öğle Yemeği: Schinkennudeln, Weißer Reis, Aldi Hähnchen Süß-Sauer. Akşam Yemeği: Apfelstrudel, Schinkennudeln, Eiklar, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Aperatifler/Diğer: Espresso, Teekanne Früchtetee. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|