25 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 26,79g | Prot: 48,51g | Karb: 191,84g.
Kahvaltı: Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Grapefruit, Aprikosen 🍑 -Marmelade (7/23), Goldähren Sandwich Toast, Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Glow25 Kollagen Pulver. Öğle Yemeği: Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Granatapfel, Fladenbrot-Pizza 🍕. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|