12 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 95,47g | Prot: 54,16g | Karb: 45,85g.
Kahvaltı: Linea Sucralose, Canela, Óleo de Coco, Creme de Leite Fresco, manteiga sem sal, Café (Instantâneo). Öğle Yemeği: Molho de Tomate Refogado, Tomates, Repolho, Itokonhaku, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Orégano, Coentro, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Akşam Yemeği: Tomates, Repolho, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coentro, Orégano, Cebolas, Cepêra Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|