|
А, ну и привет всем, я живое)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
169 kcal
|
Yağ: 1,88g | Prot: 2,65g | Karb: 34,89g.
Kahvaltı: Сахар, Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|