02 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 29,14g | Prot: 89,02g | Karb: 167,99g.
Öğle Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Carne Moída Refogada, Mezzani Massa para Pastel (30g). Aperatifler/Diğer: Sadia Mortadela Defumada, Panco Bisnaguinha. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KARINA CAMOLESI Kilo Geçmişi
|