29 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 70,01g | Prot: 87,67g | Karb: 174,35g.
Öğle Yemeği: Couve Refogada, Feijoada, Camil Arroz Branco Cozido. Akşam Yemeği: Swift Feijoada, Pernil Cozido, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Abobrinha Cozida, Pernil Cozido, Tomates, Couve Refogada. Aperatifler/Diğer: Italac Doce de Leite, Leite Integral, Kibon Sorvete de Creme, Banana Prata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Fatiado, Visconti Pão de Forma Integral. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KARINA CAMOLESI Kilo Geçmişi
|