06 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
139,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 69,10g | Prot: 143,89g | Karb: 70,83g.
Öğle Yemeği: Ok Brio Snack con Zenzero, Banana, LD Market Provola Dolce a Fette, Aia Tacchino Fesa a Fette. Akşam Yemeği: Schiacciata, Aia Tacchino Fesa a Fette, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Jocca Fiocchi di Latte, Scamerita. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|