07 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 12,67g | Prot: 45,58g | Karb: 139,66g.
Kahvaltı: Goldähren Sandwich Toast, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22, Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee, Grapefruit, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Food For Future Genuss- Scheiben Bockshornklee. Öğle Yemeği: Arla Skyr Erdbeere, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Heidelbeeren, Gletscherkrone Porridge Waldbeere. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|