10 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 37,73g | Prot: 41,19g | Karb: 221,22g.
Kahvaltı: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Grapefruit, Normaler Kaffee, Glow25 Kollagen Pulver, Orangen(-Saft)-Marmelade Juli '22, Goldähren Sandwich Toast, Food For Future Genuss- Scheiben Bockshornklee. Aperatifler/Diğer: Kaufland Johannisbeer-Streusel-Taler, Kaufland Prosciutto Cotto, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Wonnemeyer Klassischer Bulgursalat, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|