Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
chica_lights
Günlük
19 May 15
chica_lights Günlüğü, 19 May 15
chica_lights Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ayer me pesé en la balanza de la farmacia Ojeda, que no es muy confiable que digamos, pero bueno. Desde que estuve en la charla sobre nutrición de Fran y volví a hacer las cosas más apegada al plan, veo enormes cambios, que el sábado confirmaré si se reflejan o no en la balanza. Lo vi claramente con las fotos que me sacaron el domingo, lo cual también me alegra mucho. A seguir en esta senda. De a poco me iré amigando el arroz integral, jaja. Hoy entrené muy bien a pesar de estar medio pachucha, y ya se nota la diferencia tras haber retomado yoga!!!
AP
66 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Haftada 1,6 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Te sugiero que cambies el arroz integral por el arroz yamaní!!! se consigue en dietéticas, es mas sano y no tiene tanto químico como el otro, engorda menos.
19 May 15 üye tarafından:
Jaqen H*ghar
Sí, es verdad...! El yamaní es más rico!!! Tengo que ir a la dietética, no hay vuelta que darle... gracias!
20 May 15 üye tarafından:
chica_lights
Chica_lights leí Farmacia Ojeda y me dí cuenta de que sos de La Plata! Y también! Te mandé un mensaje privado para hacerte una consulta por ligths, no sé si te llegó! Perdón por el atrevimiento! Saludos!
21 May 15 üye tarafından:
Lauingrace
Ahora me fijo! Y la balanza de esa farmacia, miente!!! Hoy me pesé en Lights y estoy en 67,600...
21 May 15 üye tarafından:
chica_lights
Esa balanza está descalibrada!!!!! jajaj Gracias!!! Ya me llegó el mensajito y te respondí! Un beso!
22 May 15 üye tarafından:
Lauingrace
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
chica_lights Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle